האם אתה מרגיש יותר בנוח בטיול ביער? במהלך פיקניק בפארק? יש שם מדעי לתחושה הזו: ביופיליה. המשך לקרוא כדי לגלות מידע נוסף על ביופיליה.
מהי ביופיליה?
ביופיליה הוא מונח שטבע בשנת 1984 חוקר הטבע אדוארד וילסון. פשוטו כמשמעו, פירושו "אהבת חיים", והוא מתייחס לאופן שבו אנו נמשכים באופן טבעי ומפיקים תועלת מדברים חיים כמו חיות מחמד, וכמובן, צמחים. ובעוד הליכה ביער זה נחמד, תוכלו לקצור את היתרונות הטבעיים של ביופיליה מהנוכחות הפשוטה של צמחי בית בחללי מגורים ועבודה.
השפעת הביופיליה של צמחים
בני אדם מרוויחים פסיכולוגית ופיזית מביופיליה, וצמחים הם מקור תחזוקה נהדר ונמוך ממנו. מספר מחקרים הראו כי נוכחות צמחי בית יכולה להוריד חרדה ולחץ דם, להפחית את הלחץ ולהגדיל את הריכוז.
מחקרים מסוימים אף הראו כי חולים בבתי חולים בחדרים עם צמחים חיים בהם דיווחו על פחות מתח ונמצאו כנדרש פחות משככי כאבים. וכמובן, צמחים מסייעים בטיהור האוויר של החדר ומספקים חמצן נוסף.
ביופיליה וצמחים
אז מה הם כמה עציצים טובים לשיפור החיים? הנוכחות של בעצם כל צמח היא בטח שתגביר את איכות החיים שלך. אם אתה חושש שהלחץ בהחזקת צמח בחיים יגבר על אפקט הביופיליה של צמחים, אולם הנה כמה צמחים שקל לטפל בהם וטובים במיוחד לשיפור איכות האוויר:
- צמחי עכביש
- פוטוטי זהב
- קיסוס אנגלי
- צמח נחש
צמח הנחש הוא בחירה טובה במיוחד עבור טיימר ראשון, מכיוון שקשה כל כך להרוג אותו. זה לא צריך הרבה אור או מים, אבל זה יחזיר לך מצב רוח וטוב לב שמגביר אוויר גם אם תזניח את זה.
