אם אתה מטופל בסרטן, הישארות פעילה ככל האפשר עשויה להועיל לבריאותך הגופנית והנפשית. ובילוי בחוץ בזמן הגינה יכול להרים רוח. אבל, האם גינון במהלך כימותרפיה בטוח?
האם אוכל לגנן בזמן שאני עושה כימותרפיה?
עבור רוב האנשים המטופלים בכימותרפיה, גינון יכול להיות פעילות בריאה. גינון יכול לספק רגיעה נדרשת ופעילות גופנית עדינה. עם זאת, עליכם לנקוט באמצעי זהירות מסוימים בגינה, ועליכם לבדוק עם הרופא לפני תחילת הדרך.
החשש העיקרי הקשור לגינון ולסרטן הוא הסיכון לזיהום. תרופות כימותרפיות אופייניות מחלישות את מערכת החיסון, ומותירות אותך בסיכון גדול יותר לזיהום כתוצאה משריטות ושריטות או ממגע עם האדמה. תרופות אלו מורידות את מספר תאי הדם הלבנים, התאים העיקריים הנלחמים בזיהום בגופך, בגופך. במקרים מסוימים, סרטן עצמו יכול גם לדכא את המערכת החיסונית.
במהלך טיפוסי של כימותרפיה, יהיו מקרים בהם ספירת תאי הדם הלבנים שלך נמוכה במיוחד. זה נקרא nadir. במבצר שלך, בדרך כלל 7 עד 14 יום לאחר כל מנה, אתה חשוף במיוחד לזיהומים. עליך לשאול את הרופא אם אתה צריך להימנע מגינון באותה עת.
אם ניקח בחשבון מידע זה, התשובה לשאלה "האם זה בטוח לגינה בזמן טיפול כימותרפי?" תלוי במצב הספציפי שלך. חלק מהתרופות הכימותרפיות גורמות לירידות גדולות יותר ברמות כדוריות הדם הלבנות, לכן שאל את הרופא אם הגינון בטוח עבורך. רוב האנשים יכולים לגנן במהלך כימותרפיה אם הם נוקטים כמה אמצעי זהירות.
טיפים לגינון לחולי כימותרפיה
אמצעי הזהירות הבאים מומלצים:
- ללבוש כפפות גינון.
- הימנע משריטות מענפים או קוצים.
- שטפו את הידיים ביסודיות לאחר העבודה בגינה.
- אל תמרחו מאלץ, אדמה, קומפוסט או חציר. הימנע מטיפול בחומרים אלה או ערבוב אדמה רופפת מכיוון שהם יכולים להיות מקור מסוכן לנבגים מוטסים, המסוכנים במיוחד לאנשים עם מערכת חיסון מוחלשת.
- אל תשאיר צמחי בית או פרחים טריים בחדר השינה שלך.
- אם אתם אוכלים ירקות מהגינה שלכם, דאגו לשטוף אותם היטב. שאל את הרופא אם אתה צריך לבשל ירקות טריים לפני שאתה אוכל אותם.
- אל תתאמץ יתר על המידה. אם אתה מרגיש חולה או עייף, יתכן שתצטרך להימנע מההיבטים המאומצים יותר של גינון. זה בסדר - אפילו כמות קטנה של פעילות גופנית יכולה לספק יתרונות בריאותיים ועלולה להעלות את רמת האנרגיה שלך.
בין אם אתה גינה ובין אם לא, אונקולוגים רבים ממליצים לך לקחת את הטמפרטורה שלך מדי יום, במיוחד במהלך הנדיר שלך, כך שתוכל לתפוס כל זיהום מוקדם. התקשר לרופא מיד אם יש לך חום של 100.4 מעלות צלזיוס ומעלה (38 מעלות צלזיוס) או סימנים אחרים לזיהום.
גינון במהלך טיפול בהקרנות
אם מטפלים בקרינה אך לא בכימותרפיה, האם אתה יכול לעבוד בגינה שלך? הטיפול בהקרנות מכוון למיקום הגידול, ולכן בדרך כלל הוא לא גורם לתופעות של גוף מלא. ברוב המקרים, הסיכון לזיהום נמוך יותר מאשר אם אתה עובר כימותרפיה.
קרינה יכולה לגרות את העור, מה שעלול להפוך אותו לפגיע יותר לזיהום, ולכן ההיגיינה עדיין חשובה. כמו כן, אם הטיפול בהקרנות מכוון לעצמות, הוא ידכא את מערכת החיסון. במקרה כזה עליכם לנקוט באמצעי הזהירות המומלצים לאנשים המטופלים בכימותרפיה.
