במשך דורות אמרו לנו שעציצים טובים לבית, משום שהם סופגים פחמן דו חמצני ומשחררים חמצן לאוויר. אמנם זה נכון, אך רוב הצמחים עושים זאת רק כשהם פוטוסינתזה. מחקרים חדשים מצאו כי במהלך היום צמחים רבים נוטלים פחמן דו חמצני ומשחררים חמצן, אך בלילה הם עושים את ההפך: לוקחים חמצן ומשחררים פחמן דו חמצני כדפוס שינה או מנוחה משלהם. עם דום נשימה בשינה בימינו, אנשים רבים עשויים לתהות האם זה בטוח לגדל צמחים בחדר השינה? המשך לקרוא לתשובה.
גידול צמחי בית בחדרי שינה
בעוד שצמחים רבים משחררים פחמן דו חמצני, לא חמצן, בלילה, כאשר כמה צמחים בחדר השינה לא ישחררו מספיק פחמן דו חמצני כדי להזיק בכלל. כמו כן, לא כל הצמחים משחררים פחמן דו חמצני בלילה. חלקם עדיין משחררים חמצן גם כאשר הם אינם בתהליך פוטוסינתזה.
בנוסף, צמחים מסוימים גם מסננים פורמלדהיד מזיק, בנזן ואלרגנים מהאוויר, ומשפרים את איכות האוויר בביתנו. ישנם צמחים המשחררים גם שמנים אתריים מרגיעים ומשקיעים העוזרים לנו להירדם מהר יותר ולישון עמוק, מה שהופך אותם לצמחי בית מצוינים לחדר השינה. עם בחירה נכונה של צמחים, גידול צמחי בית בחדרי שינה הוא בטוח לחלוטין.
צמחים לחדר השינה שלי
להלן הצמחים הטובים ביותר לאיכות אוויר בחדר השינה, יחד עם היתרונות והדרישות הגוברות שלהם:
צמח נחש (Sansevieria trifasciata) - צמחי נחש משחררים חמצן לאוויר ביום או בלילה. הוא יצמח ברמות אור נמוכות עד בהירות ויש לו צרכי השקיה נמוכים מאוד.
שושן השלום (ספאת'פילום) - חבצלות שלום מסננות פורמלדהיד ובנזן מהאוויר. הם גם מגבירים את הלחות בחדרים שהם ממוקמים בהם, מה שיכול לעזור במחלות חורף שכיחות. צמחי שושן שלום יגדלו באור נמוך עד בהיר, אך זקוקים להשקיה קבועה.
צמח עכביש (כלורופיטום קומוסום) - צמחי עכביש מסננים פורמלדהיד מהאוויר. הם גדלים ברמות אור נמוכות עד בינוניות ודורשים השקיה קבועה.
אלוורה (אלוורה ברבדנסיס) - אלוורה משחרר חמצן לאוויר כל הזמן, ביום או בלילה. הם יצמחו באור נמוך עד בהיר. כסוקולנטים הם זקוקים לצריכת מים נמוכה.
גרברה דייזי (גרברה ג'מסוני) - בדרך כלל לא נחשבים כצמח בית, חינניות גרברה משחררות חמצן לאוויר כל הזמן. הם דורשים אור בינוני עד בהיר והשקיה קבועה.
אייבי אנגלית (סליל החדרה) - קיסוס באנגלית מסנן אלרגנים ביתיים רבים מהאוויר. הם דורשים אור נמוך עד בהיר וזקוקים להשקיה קבועה. בצד התחתון, הם עלולים להזיק אם ללעוסים אותם על ידי חיות מחמד או ילדים קטנים.
כמה צמחי בית נפוצים אחרים לחדר השינה הם:
- תאנה של כינור
- גפן עם ראש חץ
- דקל סלון
- פותוס
- פילודנדרון
- עץ גומי
- מפעל ZZ
צמחים שגדלים לעיתים קרובות בחדר השינה בגלל שמנים אתרים מרגיעים ומניבים שינה הם:
- יַסמִין
- אֲזוֹבִיוֹן
- רוזמרין
- ולריאן
- גרדניה
